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做重大决定时如何平衡理智和直觉?
1.复杂而无关紧要的事情可以跟随直觉。
2.列出利弊,再放一放。深入你的内心,隔绝外界干扰,你的潜意识会继续解决问题。
3.对于代价很大的决定,还得理性思考。即使时间紧,这一点也成立。
4.注意自己做决定时的心境,强烈的情绪可能改变你的直觉。因此,要自问,这个时候是否应该听从直觉。
5.多吃健康食物,当我们吃得太多,或吃得太快时,肠胃里面的细菌数量和种类会大大减少。多吃可以增加益生菌的蔬菜和发酵食品,保证大脑正常运转。
6.不再广求意见。问的人多了,大家的建议也会不一致,这时候,你听从的可能就是别人的直觉,而不是自己的直觉,同时寻求他人建议,会让你觉得自己有义务采纳这些建议,所以在请求建议的过程中,也需要时不时停下来的静一静,听听自己内心的声音。
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